0 0
0
Košík
info: Váš nákupní košík je prázdný!

Mezinárodní den žen

U příležitosti Dne žen si dopřej dárek, který s tebou zůstane déle než kytice. Něco, co skutečně podpoří tvoje „starám se o sebe“ bez tlaku a bez zbytečného stresu. Ať už chceš budovat sílu, získat víc energie, vrátit se k pravidelnému pohybu nebo se jednoduše cítit lépe ve svém těle, vyber si něco pro sebe a své tempo.

Podívej se, co tě může podpořit:

Silový trénink: https://hms-sport.cz/nabidka/silovy-trenink
Cardio vybavení: https://hms-sport.cz/nabidka/kardio-trenink
Osy a závaží: https://hms-sport.cz/nabidka/osy-a-zavazi
Fitness: https://hms-sport.cz/nabidka/fitness

Mezinárodní den žen s HMS

Den žen nejsou jen květiny a přání. Je to také ideální chvíle říct si „starám se o sebe“ v praxi. Ne jako velké gesto na efekt, ale jako něco přirozeného: pohyb pro lepší náladu, silnější záda, klidnější mysl a víc energie do každého dne.

S HMS může být péče o sebe jednoduchá a bez zbytečného tlaku. Bez honby za dokonalostí, bez srovnávání se s ostatními, bez přístupu „buď všechno, nebo nic“. Někdy stačí 10 minut. Někdy procházka, protažení nebo krátký trénink doma. Důležité je jediné – že to děláš pro sebe, po svém a vlastním tempem.

Protože kondice nejsou jen čísla a výsledky. Je to rutina, která ti dává pocit, že máš věci pod kontrolou. Je to moment, kdy si řekneš „zvládám to“, i když je den trochu chaotický. Je to sebevědomí budované malými kroky, které se sčítají rychleji, než si myslíš.

Na Den žen si připomeň jednu věc: tvoje „starám se o sebe“ nemusí být hlasité ani dokonalé. Má být opravdové.
A HMS je tu od toho, aby ti tu cestu usnadnilo – krok za krokem, bez zbytečné spěchu a bez tlaku.

Dárek, který dává sílu.

Nejlepší dárky mají dvě vlastnosti: používají se a zlepšují život. Tréninkové vybavení je přesně ten případ. Není to věc „na ozdobu na poličku“, ale něco, co skutečně pomáhá v každodenním životě. Kvalitní činky, gumy, podložka nebo vybavení na domácí trénink mohou být začátkem nové rutiny – krátké, jednoduché a účinné.

Fitness a domácí trénink

Podložky, odporové gumy, míče a cvičební doplňky tvoří sestavu „tady a teď“ – bez logistiky, bez dojíždění, bez klasického „no jo, ale kdy?“. Rozložíš podložku, vezmeš gumu a za 10 minut můžeš mít smysluplný trénink celého těla nebo krátké protažení po dlouhém dni. Je to ideální řešení, když má být trénink jednoduchý, rychlý a možný doslova kdekoliv – v obýváku, ložnici, hotelu i na cestách.

Největší výhoda? Variabilita. Odporové gumy umožňují přizpůsobit obtížnost bez zvedání těžkých vah – můžeš pracovat na hýždích, nohách, zádech, pažích i středu těla a úroveň odporu si nastavíš podle sebe. Míče a další doplňky přidávají stabilizaci a kontrolu pohybu, takže je trénink efektivnější: méně náhodného máchání, více zapojení svalů, které opravdu mají pracovat. A podložka? Na první pohled detail, ale zásadní pro komfort – lepší přilnavost, méně klouzání a víc chuti do cvičení.

Kardio

Pokud je cílem lepší kondice a více energie do každého dne, kardio vybavení patří k nejjednodušším způsobům, jak toho dosáhnout bez zbytečného komplikování života. Výhodou kardia je, že můžeš začít opravdu lehce a tempo postupně zvyšovat: 10 minut klidné chůze, pár krátkých intervalů a časem delší, intenzivnější trénink. Bez tlaku, bez „musím hodinu“, ale s reálným efektem – lepší dech, vyšší vytrvalost a ten příjemný pocit, že tělo funguje lépe.

Je to skvělá volba pro ty, kteří mají rádi dynamický pohyb, ale nechtějí se pouštět do těžkých vah. Kardio si můžeš přizpůsobit podle nálady i dne: jeden den lehce, pro rozhýbání a vyčištění hlavy, jiný den intenzivněji, aby ses opravdu zapotil a cítil sílu. A navíc bonus – pravidelné kardio často zlepšuje spánek a pomáhá uvolnit napětí, takže nepůsobí jen na kondici, ale i na celkovou pohodu.

Silový trénink

Činky, kettlebell, osy a závaží jsou kategorií pro ty, kteří chtějí výsledky, které jsou vidět a dají se změřit. Nejde tu o „možná někdy začnu“, ale o skutečný progres: dnes uděláš 8 opakování, za dva týdny 10. Dnes cvičíš s lehčí váhou, za měsíc přidáš další kotouče. A najednou zjistíš, že máš silnější záda, stabilnější postoj a větší jistotu ve vlastním těle – ne proto, že jsi měla zrovna skvělou motivaci, ale proto, že se trénink stal pravidlem.

Tohle vybavení je navíc velmi univerzální: s jedním párem činek zvládneš trénink celého těla (nohy, hýždě, záda, paže i střed těla) a kettlebell skvěle spojuje sílu, dynamiku i kondici. Osa a závaží jsou zase řešením „na roky“ – umožňují postupně zvyšovat zátěž a přizpůsobovat trénink své úrovni bez nutnosti kupovat stále nové vybavení. A to nejdůležitější? Zvládneš to doma, vlastním tempem. Stačí 20–30 minut a máš za sebou konkrétní, smysluplnou práci.

Podmínky akce „Den žen“ – slevový kód DK2026

1. Obecná ustanovení

  1. Tento řád („Řád“) stanovuje pravidla promoční akce „Den žen“ („Akce“) pořádané v internetovém obchodě značky HMS („Obchod“).

  2. Pořadatelem Akce je subjekt provozující Obchod („Pořadatel“).

  3. Účast v Akci je dobrovolná a znamená souhlas s tímto Řádem.

2. Doba trvání Akce

  1. Akce platí od dne jejího vyhlášení do 8. března včetně.

  2. Po uplynutí uvedeného termínu nemusí být slevový kód DK2026 funkční.

  3. Pořadatel si vyhrazuje právo ukončit Akci dříve v případě vyčerpání zásob nebo z technických či organizačních důvodů.

3. Pravidla Akce

  1. Akcia spočíva v poskytnutí zľavy po zadaní kódu DK2026 do nákupného košíka pri vytváraní objednávky v Obchode.

  2. Zľavový kód DK2026 sa vzťahuje na všetky produkty dostupné v Obchode, s výnimkou produktov uvedených v §4.

  3. Zľava sa počíta z hrubej ceny produktu alebo produktov zahrnutých do Akcie a je viditeľná v súhrne objednávky.

  4. Kód DK2026 nie je možné kombinovať s inými zľavovými kódmi ani akciami, pokiaľ Organizátor neuvedie inak.

  5. V prípade pridania produktu, ktorý je z Akcie vylúčený, sa zľava na tento produkt neuplatní alebo, v závislosti od nastavenia Obchodu, nemusí byť kód aplikovaný na celú objednávku.

4. Produkty vylúčené z akcie

Zľavový kód DK2026 sa nevzťahuje na nasledujúce produkty (výnimky):

  • BE5872N ELEKTRICKÝ BĚŽECKÝ PÁS HMS

  • TERRUN475 TRÉNINKOVÝ BĚŽECKÝ PÁS S OBOUSMĚRNOU REGULACÍ SKLONU HMS

  • TERRUN350 DOMÁCÍ BĚŽECKÝ PÁS S OBOUSMĚRNOU REGULACÍ SKLONU HMS

  • TERRUN275 DOMÁCÍ BĚŽECKÝ PÁS S OBOUSMĚRNOU REGULACÍ SKLONU HMS

  • BE9242 ELEKTRICKÝ BĚŽECKÝ PÁS ONE FITNESS

  • ST03 TRÉNINKOVÉ SCHODY COMMERCIAL HMS

  • ZM1856 MAGNETICKÝ VESLOVACÍ TRENAŽÉR COMMERCIAL HMS PREMIUM

  • SVP11 VIBRAČNÍ PLOŠINA S 3D NÁSTAVCEM, 2 MOTORY HMS

  • SVP13 VIBRAČNÍ PLOŠINA S 3D NÁSTAVCEM, 2 MOTORY HMS

  • SVP45 VIBRAČNÍ PLOŠINA HMS

  • SVP08 VIBRAČNÍ PLOŠINA ONE FITNESS

  • SVP09 VIBRAČNÍ PLOŠINA S OPĚRKAMI NA KLIKY HMS

  • KA40 AUTOMATICKÉ KOLO NA POSILOVÁNÍ BŘIŠNÍCH SVALŮ S OPOROU A DISPLEJEM HMS

  • TM02 MOTÝLEK NA CVIČENÍ S POČÍTADLEM TPE HMS

  • F1020 PRO HYDRAULICKÝ POSILOVAČ STISKU S POČÍTADLEM HMS

  • DD16 HRAZDA NA SHYBY HMS

  • TYTAN 100 POSILOVACÍ VĚŽ COMMERCIAL HMS

  • TYTAN 101 POSILOVACÍ VĚŽ S LEG PRESSEM COMMERCIAL HMS

  • SWC3101 SMITHŮV STROJ NA VOLNÉ VÁHY S KLADKOU SEMI COMMERCIAL HMS

  • CYKLOP 10 POSILOVACÍ VĚŽ SE SMITHOVÝM STROJEM SEMI COMMERCIAL HMS

  • ARES PRO POSILOVACÍ BRÁNA S KLADKOU A ZÁTĚŽOVÝM SLOUPEM COMMERCIAL HMS

  • KLT34 MULTIFUNKČNÍ SKLÁDACÍ TRÉNINKOVÁ KLEC GREY HMS

  • KLT34 MULTIFUNKČNÍ SKLÁDACÍ TRÉNINKOVÁ KLEC RED HMS

  • KLT5432 MULTIFUNKČNÍ TRÉNINKOVÁ KLEC SEMI COMMERCIAL HMS

  • L5166 NASTAVITELNÁ POSILOVACÍ LAVICE SEMI COMMERCIAL HMS

  • TRYTON POSILOVACÍ BRÁNA SE SMITHOVÝM STROJEM 3D – DVOJITÁ KLADKA A ZÁTĚŽOVÝ SLOUP COMMERCIAL HMS

5. Vrátenie tovaru a reklamácie

  1. Akcia nijako neobmedzuje práva spotrebiteľov vyplývajúce z platných právnych predpisov.

  2. V prípade odstúpenia od zmluvy (vrátenia tovaru) zákazník obdrží späť sumu, ktorú skutočne uhradil za objednávku, s ohľadom na uplatnenú zľavu.

  3. Reklamácie týkajúce sa produktov sú vybavované v súlade s obchodnými podmienkami Obchodu a platnými právnymi predpismi.

6. Záverečné ustanovenia

  1. Poriadok je dostupný na webových stránkach Obchodu počas trvania Akcie.

  2. Organizátor si vyhradzuje právo zmeniť tento Poriadok z dôležitých dôvodov (napríklad z organizačných či technických príčin), pričom tieto zmeny nesmú zasiahnuť do už nadobudnutých práv zákazníkov.

  3. Vo veciach neupravených týmto Poriadkom sa použijú platné právne predpisy a obchodné podmienky Obchodu.